ERNÄHRUNGSBERATUNG
Ein ganz neuer Service in deinem Feel-Well.
Informiere dich in interessanten Einzelgesprächen über Fragen rund um Ernährung und ihren Zusammenhang mit Diät, Muskelaufbau, Leistung und Gesundheit.
MÖGLICHE THEMEN
Für einzelne Beratungsstunden gibt es eine Vielzahl an relevanten Themen:
- Fette - Kohlenhydrate - Protein, was wann und wie viel?
- Minerale und Vitamine, wie decke Ich meinen Bedarf?
- Essen und Training, wann esse Ich was?
- Welche Supplemente machen Sinn?
- Ernährung im Alter
- 16/8 wie wird's gemacht - Vorteile/Nachteile
- Gesund Essen im Berufsleben - Tipps und Tricks
Und natürlich Alles, was dich darüber hinaus interessiert.
COACHING
Wir bieten dir zudem enge und detaillierte Coachings an.
Dabei analysieren Wir deine Ernährungsmuster, errechnen deinen spezifischen Kalorien- und Nährstoffbedarf und betreuen dich in regelmäßigen Treffen auf dem Weg zu deinem Ziel.
- Muskelaufbau
- Gewichtsreduktion
- Wettkampfvorbereitung
- Gesundheitsbetreuung
- uvm.
Mit unserer sensibelen und kompetenten Betreuung geben Wir dir die besten Vorraussetzungen für deine gesunde und zielorientierte Ernährung.
Ruf Uns an (07940 / 93 93 66) oder vereinbare deinen ersten Termin vor Ort im Studio.